Теннис для детей и взрослых в Сочи (Сириусе)
Профессиональная школа тенниса открывает набор в группы!
Мы создаём место, где спорт, энергия и хорошее настроение помогают каждому раскрыть свой потенциал на корте.
🎾 Персональные тренировки
🎾 Тренировки для двоих (сплит)
🎾 Детские тренировки
🎾 Групповые тренировки для взрослых любого уровня
🎾 Аренда теннисного корта
RBS — это не просто школа тенниса
Это современное пространство, где техника, контроль, стиль и энергия соединяются в одну игру
Тренировки под руководством профессиональных тренеров.
Наша команда — это опытные и внимательные тренеры, которые действительно заинтересованы в вашем результате.
Мы не просто проводим занятия — мы учим играть в теннис, понимать игру и получать удовольствие от каждого выхода на корт.
Приглашаем всех желающих присоединиться к нашему клубу и стать частью нашей сплоченной теннисной семьи.
Программы тренировок
Детям
Игровые и тренировочные программы для детей от 4х лет. До 6 человек в группе
1500 ₽ / занятие
Теннис - это полезно
Научно доказанная польза тенниса для здоровья, развития и долголетия.
Теннис давно перестал быть просто красивым и престижным видом спорта. Сегодня врачи, спортивные физиологи и специалисты по детскому развитию считают теннис одним из самых эффективных способов укрепления здоровья, развития интеллекта и поддержания активного долголетия.
Этот вид спорта сочетает аэробные нагрузки, координацию, работу мозга и эмоциональную разгрузку, благодаря чему положительно влияет практически на весь организм человека.
Учёные из разных стран неоднократно изучали влияние спорта на продолжительность жизни.
Одно из крупнейших исследований, опубликованное европейскими кардиологами, показало, что люди, регулярно играющие в теннис, в среднем живут значительно дольше по сравнению с малоподвижным образом жизни.
Контроль
Над мячом, над игрой, над собой
Здоровье
Крепкое тело, ясный ум, энергия
Уверенность
Каждый удар делает Вас сильнее
Развитие
Техника, тактика, мышление и реакция
Сообщество
Атмосфера поддержки и мотивации
Контроль
Над мячом, над игрой, над собой
Здоровье
Крепкое тело, ясный ум, энергия
Развитие
Техника, тактика, мышление и реакция
Сообщество
Атмосфера поддержки и мотивации
Контроль мяча -
это контроль жизни
Теннис учит принимать решения, справляться
с давлением и всегда двигаться вперед,
на корте и за его пределами
Что взять ребёнку на первую тренировку по теннису
Чтобы занятия проходили комфортно и с хорошим настроением, на первую тренировку ребёнку понадобится:
- Удобная спортивная форма: футболка, шорты или спортивные брюки, в которых легко двигаться
- Спортивная обувь: Кроссовки с удобной подошвой и хорошей фиксацией стопы
- Бутылка воды: Во время тренировки важно поддерживать водный баланс
- Кепка или головной убор: Если занятия проходят на открытом корте
- Хорошее настроение. Главное — желание играть, двигаться и получать удовольствие от тренировок
- Если у ребёнка пока нет своей ракетки — это не проблема
Профессионализм
Наши тренеры — действующие спортсмены и сертифицированные специалисты с опытом подготовки игроков разного уровня
Современное оснащение
Занимаемся на качественных кортах с подходящим покрытием и используем актуальный тренировочный инвентарь
Индивидуальный подход
Составляем персональную программу тренировок с учётом возраста, навыков и целей каждого ученика
Видимый прогресс
Регулярно проводим контрольные тесты и турниры, чтобы отслеживать рост результатов и мотивировать учеников
